打水光针是一种新兴的医疗技术，可以帮助患者美容和减少皱纹。然而，接受此技术的患者也要考虑到恢复期的时间。一般来说，打水光针恢复后只需要一周时间，患者在此期间可能会遇到一些不舒服的症状，比如肿胀、紫色瘀斑等。
如果患者想要更快地恢复，应该遵守以下措施：首先，保持有规律的休息，不要长时间熬夜，并注意每天少睡几个小时以保持充足的睡眠；其次，适当多喝水，每天保持一定的温水量让皮肤有足够的水分；再次，注意饮食，多吃一些富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果等；最后，避免阳光暴晒，让皮肤尽量避免强烈的紫外线暴晒。
另外，一些营养补充剂也可以有助于患者更快地恢复，如补充维C，β-胡萝卜素，维B6，还能有效促进皮肤细胞增殖，提高皮肤抗氧化能力。
总之，打水光针恢复要求患者耐心等待，一般来说最多需要一周时间。此外，还要遵循以上措施，保持良好的作息习惯和饮食，也可以适当服用营养补充剂来辅助恢复。只要患者能按照以上要求做好恢复准备，恢复期就会大大缩短，面部皱纹也会慢慢消失，让肌肤重新焕发光彩。
