现在脱发问题越来越严重，有些人没有时间调整自己的生活状态来缓解这种情况，就会选择植发手术来让自己看起来和过去没有什么区别。但是有些人在植发手术过后却没有得到理想的效果，感觉钱白花了。但其实只要注意一些细节问题，这些情况就可以避免。
植发之后要注意这些问题了！
饮食
手术过后当晚不要过度进食。感觉恶心、头晕是正常反应。为了减少额头水肿，手术后3天不要吃得太咸。
多吃芝麻、核桃、何首乌、当归等对头发有好处的食物。吸烟、饮酒和常吃辛辣刺激的食物是对头发有害的，应该不要吃或少吃。
洗头和出行
手术后3天建议去医院由医务人员帮你清洗头发，手术后1周内尽量不要出远门。如果要乘车，上车的时候要特别小心，不要让你的头碰到车门边缘或者车顶。
睡眠
手术当天会感觉头肿痛，在睡觉前可以吃片安定。睡觉的时候可以将医院提供的一次性方巾垫在枕头上避免感染。如果觉得睡在枕头上还是不舒服，可以半卧，或者脖子后面垫一块柔软的枕巾。
服药
植发过后一定要听医生的话，按时服用消炎药3到5天，如果有必要可以服用适量的镇痛药，这样可以减轻手术后暂时的不适，或者服用安定帮助睡眠。但是禁止服用阿司匹林类抗凝血药或者活血类滋补品。
头带
手术中注射的肿胀液在手术后3天会被人体组织吸收并排出，这个过程会引起额头和眼周肿胀，部分人会出现局部淤血。为了防止严重肿胀及淤血，建议手术后3天佩戴头带加压。
拆线
现在去头皮条后的缝合都是超精细缝合，使用的针和线都是无损伤进口缝线。一种缝在皮肤里，是可以被吸收的缝线，为了减轻张力，不需要拆除。另一种是普里灵线，为了让皮肤愈合更整齐，属于不可吸收的线，需要在手术后5到7天后到医院拆除。
运动
虽然头发种植手术是微创的门诊手术，但是建议手术后2周之内不要进行高强度的运动，可以从事一般的办公室工作。
毛囊炎和小脓疱
如果头皮清洁做得不到位，容易引起毛囊炎和小脓疱。一旦出现这种情况，应该到门诊用小镊子清除；有症状的小脓疱点，可以外用一些抗生素软膏就行，不需要服用抗生素，一般几天后就会有好转。
植发后的头发护理很重要，不要忽视这些细节！
不要用指甲抓头皮、挠头皮
植发过后洗头发的动作要轻柔，尽量不要用指甲抓头皮、挠头皮，也不要使劲揉搓头发，这些动作都容易使头发的受损，使头发内部的水分散失。
避免每天用刺激性洗发水洗发
用刺激性洗发水洗头发，会过多刺激皮脂腺，使皮脂腺增生和分泌增多，皮脂腺溢出，容易导致脱发。应该根据自己的发质，选用中性或弱碱性天然洗发水。
另外，洗头发的时候不要将洗发水直接倒在移植的头发上，应该先将头发打湿，把洗发水倒在手掌上，两手搓揉起泡之后涂到头发上，再轻揉头发和头皮。
减少烫发染发的次数
尽管植发手术后的头发也可以烫染，但是会破坏头发的营养和弹性。
吹风机的温度不要过高
洗头发之后用毛巾轻轻将水吸干或用吹风机将头发吹干，吹风机的温度不要太高。
不要用塑料梳子
最理想的是使用木梳子和牛角梳，既可以去头屑，又可以按摩头皮，促进头皮的血液循环。
不要在太阳下暴晒
紫外线对头皮的伤害很大，尽量不要在太阳下暴晒，建议外出时戴帽子。
不要长时间在电脑前工作
长时间使用电脑会遭受太多的电脑辐射，操作电脑时注意力会高度集中，会使大脑的兴奋度持续增高，内分泌功能紊乱，毛囊容易被栓塞，使头皮的营养供应出现障碍，让头发变得脆弱， 然后增加脱落。
植发1周后才可以使用假发
植发前使用假发的人，在植发之后至少1周后才可以继续使用假发，而且假发需要及时清洗和护理。
保证充足的睡眠，不要经常熬夜
不要每天日夜颠倒或睡觉很晚，这对头发是不利的。应该早睡早起，养成良好的作息习惯，保证睡眠时间和睡眠质量。
充足的睡眠可以促进皮肤和头发正常的新陈代谢，而且头发的代谢期主要在晚上，特别是晚上22点到凌晨2点之间，这一时间段睡眠充足，可以使头发正常的代谢。
放松心情，消除紧张
长期精神紧张会导致脱发或者使植发的效果不理想，所以，植发之后要保持愉快的心情，对手术效果充满信心。
散步、运动、深呼吸都有助于放松身心。
植发之后一定要注意医生的叮嘱，按照规定的方法做相应的保护措施，植发手术才能达到一个更好的效果！
